Quando a garganta começa a arder, o nariz começa a escorrer e a moleza toma conta do nosso corpo, buscamos diversas formas de nos livrar das gripes e resfriados, não é?
As vezes os remédios que compramos para combater essas doenças não dão conta dos nossos sintomas e acabamos gastando dinheiro em vão. Nesse momento costumamos apelar para outros tipos de tratamentos, como chás feitos com diversos ingredientes.
Mas você já ouviu falar dos benefícios trazidos pelo alho e pelo mel para o nosso corpo? O alho, além de ser uma excelente especiaria culinária, também pode ser usado no tratamento de diversos problemas de saúde, especialmente se for utilizado cru.
Ele é um forte aliado no combate a diversas doenças, como aterosclerose, problemas cardíacos, de colesterol e até mesmo de pressão. Pode ser também muito poderoso contra gripes, alergias, gastroenterites e até mesmo contra os sintomas da diabetes.
O alho pode ser misturado com diversos outros produtos naturais, como a cebola e o gengibre, mas é misturando esse ingrediente com o mel que encontramos o casamento perfeito.
A dica para a utilização dessa mistura é tomá-la com o estômago vazio, pois o estômago cheio não absorve todos os nutrientes necessários. Ao ingerir essa mistura diariamente, você irá aumentar a sua imunidade e melhorar o funcionamento do seu organismo. Confira como preparar essa milagrosa receita.
Ingredientes:
- Alho: 5 dentes, picados
- Gengibre: 1 colher de sopa, picados
- Limão: 1
- Pimentas vermelhas: 2, picadas
- Cebola: 1
- Vinagre orgânico de cidra de maçã
Modo de preparo:
1. Em uma caneca de meio litro, adicione uma camada de cebola picada;
2. Em seguida, adicione o alho picado e as pimentas com sementes;
3. Adicione o gengibre e despeje o suco do limão e o vinagre de maçã
4. Depois disso, tampe a caneca com plástico filme (a mistura deve ficar um dedo abaixo do topo da caneca).
5. Mantenha o frasco em local seco e arejado
A dica é consumir essa mistura diariamente, mesmo que não esteja resfriada. Isso irá aumentar significativamente a sua imunidade para enfrentar futuras doenças.
Gostou dessa ideia? Então assista ao vídeo abaixo e lembre-se de compartilhar esse artigo com suas amigas!
Importante:
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.
