Cuidado! Esses 9 Alimentos Podem Envelhecer a Sua Pele!

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Como você já deve saber, os alimentos têm uma enorme influência na nossa pele. Existem alimentos que ajudam a hidratá-la e a mantê-la elástica, enquanto que outros, muito pelo contrário, contribuem para o seu envelhecimento. Nessa dica, vamos apresentar uma lista com 9 desses alimentos, são comidas ou ingredientes com nutrientes nocivos para a nossa pele e que, por isso, devem ser evitadas ou consumidas com moderação.

Os 9 alimentos que podem envelhecer a sua pele são:

1. Açúcar

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2. As bebidas alcoolicas

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3. Sal

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4. As batatas e os granulados

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5. Os fritos

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6. As carnes vermelhas

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7. Alimentos com alto nível glicémico

6 coca cola

8. Cafeína

ingredientes que estragam o café

9. As carnes processadas

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Esperamos que tenha gostado dessa dica. Cuide da sua saúde!

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