Mais Dicas

  • Amei

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    Como tingir o cabelo com canela

    Sem dúvida que o cabelo é uma das partes mais importantes para a imagem de uma mulher. Muitas vezes, a sensualidade feminina está diretamente associada a fios bonitos, brilhantes e fortes. Por esta razão muitas mulheres optam por uma extensa cabeleira – e é principalmente nesses casos que é ainda mais importante garantir a saúde […]

  • Amei

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    Unhas prateadas com papel alumínio

    Você ama pintar suas unhas com esmalte prateado? Mas nenhum esmalte consegue o efeito que você verá ao fazer as unhas com papel alumínio. É incrível, você terá 10 espelhos nas mãos. Corra já para a cozinha, pegue o papel alumínio e siga todos os passos que descrevemos para ver o lindo resultado. Faça unhas […]

  • Amei

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    Batata em espiral. Aprenda essa delícia!

    Experimente preparar um prato de batata assada diferente do tradicional. Vai surpreender, da apresentação ao sabor! Receita de batata assada em espiral Ingredientes: Batatas: 4 unidades; Palito de churrasco: 1 unidade; Manteiga: 2 colheres de sopa; Alho triturado: 2 colheres de sopa; Pimenta-do-reino: a gosto; Queijo parmesão: 3 colheres de sopa. Modo de preparo: 1. […]

  • Amei

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    Sonho caseiro: um jeito muito fácil de preparar essa delícia!

    Você sabia que pode preparar aqueles deliciosos doces de padaria… em casa? Um dos doces mais apetitosos da padaria é o sonho, mas a receita tradicional é um pouco trabalhosa. Por isso, trouxemos para você uma versão bem fácil com um segredinho: ele é feito de bisnaguinha! Veja como é prático e perfeito para o […]

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    Aprenda a fazer um delicioso picolé de abacate

    O abacate é um ingrediente essencial num cardápio saudável: afinal, essa fruta conta com uma boa quantidade de potássio, fibras e antioxidantes. Além disso, o abacate inclui muitas gorduras monoinsaturadas, que são, sem dúvida, uma excelente fonte energética. Possui também ácido oleico, um elemento que reduz a quantidade do colesterol ruim e eleva as taxas do […]

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    Receita de brownie de tapioca

    Apresentamos a receita de um brownie diferente. Muito fácil de preparar, é uma excelente alternativa às sobremesas industrializadas e cheias de calorias. A receita é indicada pela nutricionista Gabriela França Vilela, que faz parte da equipe que atende inúmeras celebridades brasileiras, como Bruna Marquezine e Giovanna Antonelli. Tendo como protagonista a tapioca, esse brownie proporciona […]

  • Fofo

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    Faça um sorvete caseiro, delicioso e saudável

    A sua parte favorita de uma refeição é a sobremesa, mas você tem dificuldade em encontrar alternativas que sejam deliciosas e não atrapalhem a dieta? Apresentamos a receita de um sorvete de banana com morango que é super fácil de preparar e é a opção perfeita para aproveitar um doce dentro da sua alimentação fit! […]

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    Lasanha de pão de forma. Aprenda a receita!

    Apresentamos uma deliciosa receita de lasanha diferente. Nada da massa tradicional, em vez dela, você vai usar pão de forma. Para complementar, queijo e presunto. A receita serve até 14 pessoas (ou 7, pois vão querer repetir). Confira: Receita de lasanha de pão de forma Ingredientes: Pão de forma (sem casca): 1 pacote; Requeijão: 1 […]

  • Amei Triste

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    Cãozinho não desiste de esperar por dono, que já morreu há anos

    Veja esta história verídica e bastante comovente. O seu protagonista é um cão. O “Negão”. Em 2015, esse amiguinho de 4 patas acompanhou a ambulância que transportou o seu dono para o Hospital Ruth Cardoso, em Santa Catarina, e nunca mais deixou o local. O dono, um sem-teto, morreu uns dias após entrar no hospital. […]

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    Saiba o que é o Burnout Parental

    Não é fácil educar uma criança: essa é uma tarefa que exige não só bastante tempo, mas também atenção, dedicação e paciência. Levar os filhos para a escola, para a natação, para as aulas de inglês, para o pediatra, além de preparar as refeições e seguir com a vida profissional e com o resto da […]

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    8 saladas saborosas e saudáveis para dias quentes

    No verão, não há nada como comer uma salada fresca, composta por legumes, folhas e muitos outros ingredientes. É um daqueles exemplos de que um prato pode ser gostoso e saudável! Por esse motivo, apresentamos 8 saladas para você aproveitar nos dias mais quentes. 1 – Salada de frutos do mar Você gosta de frutos […]

  • Amei

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    Conheça plantas que atraem energia positiva

    As plantas são extremamente relevantes para decorar um espaço, afinal, elas conseguem dar um toque fresco e natural em qualquer ambiente. Porém, você sabia que as plantas ainda podem melhorar o fluxo energético, contribuindo para uma frequente sensação de bem-estar? Ou seja, conseguem ser uma excelente garantia de energias positivas, afastando as mais ruins. 10 […]

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    Para a ciência, esse é corpo perfeito de uma mulher

    O corpo perfeito de uma mulher. Será que existe mesmo? Segundo a ciência, a resposta é… afirmativa! E o mais surpreendente é que a silhueta não corresponde em nada com a “imagem perfeita” divulgada pela indústria da moda. Mulher de 34 anos é a “dona” do corpo perfeito Pesquisadores da Universidade do Texas afirmam que […]

  • Amei

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    Receita de pudim de leite saudável

    Você é daquelas pessoas que vive o eterno dilema de amar doces, mas não querer aumentar de peso? O seu problema acabou: fique sabendo que é possível juntar o melhor de dois mundos com as opções certas! Como preparar um pudim de leite fit A receita de pudim de leite fit que apresentamos agora é […]

  • Amei Fofo

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    Por que motivos a curcuma é excelente para as dores

    Você sabia que a curcuma (também conhecido como açafrão-da-terra) é muito mais do que um ingrediente culinário? Na verdade, esse também é um fármaco natural e uma excelente alternativa a medicamentos, como o Ibuprofeno. Por um lado, a curcuma é muito mais segura e não causa nenhum efeito colateral. Além disso, trata-se de um anti-inflamatório […]

  • Amei

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    Pedras nos rins: fatores de risco, sintomas e como tratar

    O cálculo renal é uma massa com uma textura sólida e pequenos cristais que se encontra nos rins e em outros órgãos do aparelho urinário. 4 gêneros de cálculos renais Cada um desses cálculos se distingue pela sua formação e principais qualidades. 1. Cálculos de cálcio São os mais frequentes. Surgem mais vezes no gênero […]

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    Saiba o que é a depressão ansiosa

    Depressão ansiosa é um distúrbio psiquiátrico frequente que combina ansiedade e depressão, estando na origem de um estado de tristeza e preocupação permanentes. Esse problema limita bastante a vida dos pacientes, influenciando as esferas: pessoal e profissional. Felizmente, a depressão ansiosa tem tratamento. Depressão ansiosa: definição Como o próprio nome já faz antever, esse problema […]

  • Amei

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    Saiba tudo sobre fígado gordo

    Você já ouviu falar de esteatose hepática? Apesar do nome estranho, esse é um problema até bastante comum: trata-se de um acúmulo de gordura dentro das células do fígado, na parte direita do abdômen, onde existe uma grande circulação sanguínea. Essa elevada presença de gordura pode originar sérios problemas, caso seja frequente e prolongada: é […]

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    Saiba o que é a distimia

    Distimia é um distúrbio depressivo que constantemente é confundido com mau humor, o que pode complicar a sua identificação e o seu tratamento. De acordo com o psiquiatra Mario Louzã, distimia é uma depressão prolongada, com manifestações que duram, no mínimo, 2 anos, apesar de não serem muito intensas. 15 sinais de distimia Os sinais […]

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    Congelamento correto de alimentos

    Se forem armazenados corretamente, certos ingredientes podem ter uma longa vida útil. Eis um conselho simples: recorrer a potes e a sacos plásticos, pondo uma etiqueta com a data. Desse modo, você não esquece de nenhum ingrediente e ele não se estraga com o tempo. O tempo de duração dos alimentos que têm de passar […]