Mais Dicas

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    Dieta low-carb x Dieta low-fat: qual funciona melhor? Conheça o estudo

    Com a grande popularidade – e variedade – de dietas atualmente, cientistas buscam respostas sobre qual estilo de reeducação alimentar realmente traz maiores e melhores resultados para o emagrecimento e a saúde de modo geral. Com este objetivo o professor Christopher Gardner, que dá aulas na Faculdade de Medicina de Stanford (EUA), liderou um estudo […] More

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    10 hábitos que causam o envelhecimento precoce

    Conforme a idade avança vamos nos preocupando com a aparência da pele e a saúde dos órgãos, pois percebemos que a saúde é o nosso bem mais valioso. Quando temos consciência dessas mudanças e de que depende de nós fazer com que elas sejam precoces ou tardias, mudamos os hábitos de vida. Mas se você […] More

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    Ingredientes naturais para temperar a comida e ajudar na digestão

    Mesmo quando você faz uma comidinha fresca e com alimentos orgânicos, pode estar prejudicando sua saúde e seu processo digestivo se usar temperos cheios de conservantes. Pode até ser mais prático na hora e ter aquele sabor que todos estão acostumados, mas não vale a pena encher o corpo de sal e outros condimentos que […] More

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    Os 7 sintomas da Síndrome das Pernas Inquietas

    Quando estamos ansiosos para que alguma coisa aconteça e temos que esperar é comum ficarmos nos movimentando ou mudando de posição. Mas há diferença entre essa ansiedade e a Síndrome das Pernas Inquietas. A Síndrome é causada por uma desordem no sistema nervoso, por isso, a pessoa não tem total controle do movimento que faz […] More

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    Receita de molho barbecue caseiro

    O molho barbecue tem esse nome porque “barbecue” significa churrasco em inglês, mesmo que nos países norte-americanos o churrasco seja bem diferente do nosso. Além de eles preferirem hambúrgueres, salsichas e costelinhas, o molho barbecue não pode faltar, e esse sabor delicioso ganhou a mesa dos brasileiros. Mas o problema é que os molhos mais […] More

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    8 benefícios do ácido salicílico para a pele

    O ácido salicílico é um composto extraído do sal, utilizado em diversos produtos cosméticos, pois ele tem o poder de agir como esfoliante e antimicrobiano, afinando a camada mais grossa superficial da pele e protegendo contra contaminações por fungos e bactérias. Por conta dessas propriedades ele oferece muitos benefícios para diferentes tratamentos de pele. Veja […] More

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    Kajal caseiro: faça o seu próprio lápis delineador natural

    O kajal é um item de maquiagem tradicional da cultura oriental. É um pigmento utilizado na região dos olhos, que vemos muito nos indianos, sejam homens, mulheres, crianças ou idosos. Esse pigmento era usado antigamente como protetor para os olhos e na crença popular ele afastava os espíritos malignos. Para os brasileiros, que não têm […] More

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    5 dicas para dobrar as roupas e economizar espaço

    Muitas vezes, só quando a porta do guarda-roupas não está mais fechando direito é que resolvemos fazer uma limpa, retirando todas as peças e reorganizando. Mas se você começar a usar estas 5 dicas que verá a seguir, evitará que a bagunça apareça. Além disso, manter o guarda-roupas organizado ajuda a encontrar suas peças favoritas […] More

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    Apenas um homem no mundo se curou do HIV. Conheça sua história

    Atualmente as pessoas são muito mais esclarecidas sobre o vírus HIV do que eram há 30 anos. Mesmo assim, ainda não existe cura para a doença, apenas tratamento para mantê-la controlada. Porém, existe único caso de cura no mundo, que você vai conhecer agora. O HIV é um vírus que pode ser transmitido pelo contato […] More

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    Pessoas que dormem muito tarde tendem a se alimentar mal, diz estudo

    Há quem durma 4 horas por noite e acorde disposto, assim como muitas pessoas necessitam de 8 horas para acordarem renovadas. Mas o que não se discute é a importância de um sono profundo diariamente pra que o corpo recupere as energias e esteja pronto para um novo dia. O que vamos abordar hoje é […] More

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    Estudo revela que famílias com 4 ou mais filhos são mais felizes

    Antigamente era estranho ver famílias com poucos filhos. Se não tivessem nenhum, então, certamente os casais eram julgados como problemáticos. Mas hoje em dia acontece o contrário. Apesar de ainda vivermos um período em que a geração de adultos vem de famílias com muitos filhos, a próxima geração tende a pensar diferente. Os novos casais […] More

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    A perigosa relação entre o excesso de carboidratos e o Alzheimer

    Quanto mais a ciência estuda os efeitos dos alimentos no organismo humano, mais conclui que uma dieta saudável deve conter baixo teor de carboidratos, açúcares industrializados e gorduras ruins. Quando estes alimentos são consumidos em alta quantidade o corpo responde com inflamações e doenças degenerativas, como é o caso do Alzheimer, que atinge cada vez […] More

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