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    Como identificar relacionamentos tóxicos e manter distância deles

    Perceber que você está em uma relação tóxica é um ótimo começo para entender por que tantas coisas estão indo mal na sua vida. O problema é estar em uma relação desse tipo e não se dar conta disso, mesmo sofrendo diariamente. Mas a verdade é que se fosse tão fácil identificar e se livrar […] More

  • salada de grão-de-bico
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    4 receitas deliciosas e saudáveis de salada de grão-de-bico

    Incluir o grão-de-bico no seu cardápio semanal é, sem dúvida, uma excelente escolha. Além de ser muito versátil, permitindo que se prepare desde salada de grão-de-bico até massas à base do grão, ele possui um altíssimo valor nutricional. Contém muitas fibras, vitaminas, minerais como ferro, potássio, magnésio e zinco. É ótima fonte de proteína e […] More

  • vitiligo
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    O que é, causas e tratamento da doença conhecida como vitiligo

    O vitiligo é uma doença de pele que se manifesta em forma de manchas em diversas partes de corpo. Essas manchas afetam a coloração da pele, deixando-a mais clara, pois as células responsáveis por produzir a melanina, que dá cor à pele, deixam de produzi-la. Pode também afetar a pigmentação dos pelos e cabelos, do […] More

  • enxaqueca na menstruação
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    Enxaqueca menstrual: o que é e como aliviar esse sintoma?

    Toda mulher em idade fértil conhece os sintomas que podem aparecer no período pré-menstrual, no menstrual e no pós-menstrual. Mesmo aquelas que não os sentem com tanta intensidade percebem as mudanças no organismo todos os meses durante esse período. Uma delas pode ser a enxaqueca menstrual. Esse sintoma da TPM é uma dor de cabeça […] More

  • unhas decoradas para a Copa
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    10 Modelos de unhas decoradas para a Copa para você arrasar na torcida

    A Copa do Mundo de Futebol é um evento que faz o Brasil vibrar. Para apoiar a seleção brasileira nos jogos, vale decorar a casa para a Copa, customizar roupas para ficarem com as cores da bandeira, fazer pintura facial e tudo mais que tiver direito. É claro que, no caso das mulheres, também é […] More

  • como fazer sanduíche indiano
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    Receita de sanduíche indiano para experimentar em casa

    Se você aprecia os sabores da culinária internacional, aqui está mais uma oportunidade de experimentar algo novo: o sanduíche indiano. Na verdade, essa receita traz ingredientes muito comuns e apreciados na cozinha brasileira. O que muda é a combinação entre eles e a forma de preparo. Veja como é simples fazer essa receita em casa. […] More

  • treinar o cérebro para ser mais positivo
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    Como treinar o cérebro para ser mais positivo? 4 Técnicas incríveis

    O funcionamento do cérebro humano é tão complexo que ainda é um grande mistério para a ciência. Mas o que cada vez mais cientistas e médicos estão descobrindo é que é possível treinar o cérebro para ser mais positivo. Se você quer saber como fazer isso, veja as dicas abaixo. 4 dicas para treinar o […] More

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    30 Receitas de mousse de chocolate para todos os gostos

    A mousse de chocolate é uma sobremesa muito tradicional e bastante simples de preparar. Mas para não cair na mesmice, você pode combiná-la com diversos ingredientes, conforme vai ver a seguir. São ideias para comer após o almoço, como lanche ou até para servir nos eventos com a família e os amigos. Inspirações não vão […] More

  • sonhar com gravidez
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    O que significa sonhar com gravidez? Conheça 7 significados

    Sonhar com gravidez faz qualquer pessoa pensar que uma gestação está prestes a acontecer consigo ou com alguém próximo. Embora não seja impossível que uma coincidência assim aconteça, é errado se prender a esse significado, sendo que há tantos outros. Veja quais são os principais de acordo com os sonhos mais comuns. Significado de sonhar […] More

  • o que é seio pré-auricular
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    Seio pré-auricular: o que é e quem tem esse furinho na orelha?

    Alguns detalhes do corpo humano são tão discretos que se pode levar anos para notar sua presença. Esse é o caso do seio pré-auricular. Você sabe o que é isso? Será que você tem? Tire a dúvida agora. O que é seio pré-auricular? O seio pré-auricular, também chamado de fosseta pré-auricular, sinus pré-auricular ou coloboma […] More

  • Hábitos matinais que lhe impedem de emagrecer
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    5 Hábitos matinais que lhe impedem de emagrecer

    Emagrecer é um processo que exige disciplina. A partir do momento em que você toma a decisão de que quer alcançar o peso ideal, seja para melhorar a saúde, a forma física ou ambos, precisa fazer algumas mudanças muito importantes no se estilo de vida. Para começar, deve abandonar hábitos matinais que lhe impedem de […] More

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    Como usar soro fisiológico no cabelo: será que faz bem?

    Para quem está sempre em busca de novas maneiras para deixar os cabelos hidratados e sedosos, nada melhor do que descobrir opções simples e sem química. Então a dica da vez é que, além de fazer hidratação caseira, você também pode usar soro fisiológico no cabelo. 4 Dicas para soro fisiológico no cabelo A aplicação […] More

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