Categoria: Emagrecer

Mais Dicas

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    Misture aveia, maçã e limão e descubra esse milagre

    É enorme o número de pessoas que busca uma nova fórmula para emagrecer todos os dias, de uma maneira fácil e saudável. É por isso que hoje, decidimos lhe ensinar a emagrecer com ingredientes naturais. Uma simples mistura de aveia, maçã e limão podem ajudar você a emagrecer, além de auxiliar aqueles que sofrem com […]

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    Suco anti-ansiedade com funções de emagrecimento

    O estresse é um fator de peso quando se trata da obesidade. Acaba por ser tão ou mais problemático que a má alimentação e a falta de atividade física. Fique conhecendo uma história de superação e o truque para acabar com essa ansiedade. A história de Sandra que, por culpa do estresse, chegou quase a […]

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    8 alimentos poderosos para uma barriga sem inchaço

    A sensação de inchaço no abdômen é desconfortável por demais! Para nem falar que também não é lá muito apelativa. Já não basta o incômodo físico e ainda tem de lidar com essas partidas em sua autoestima. Retenção de líquidos provoca inflamação do abdômen A barriga inflamada nem sempre é razão de comida em excesso. […]

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    Perca 10 quilos em uma semana!

    Os cardiologistas são os médicos responsáveis pelo diagnóstico e tratamento de doenças do sangue ou do sistema cardiovascular e vasos cardíacos.Você também pode visitar um cardiologistas para aprender sobre as doenças do coração e o que pode fazer para melhorar o funcionamento do nosso órgão mais vital. Quando se trata de problemas cardíacos é extremamente […]

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    Conheça como eliminar a sua gordura localizada

    Nem todos os métodos vistos na internet fazem emagrecer devidamente. Por vezes você quer apenas reduzir uma gordurinha aqui e ali e nada acontece. Isto acontece porque todas essas receitas podem aplicar-se a zonas diferentes da que quer eliminar a gordura. Para isso compilamos as várias zonas de gordura localizadas do corpo e como deve […]

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    A ditadura das calorias: quando uma mesma dieta apresenta resultados diferentes!

    Vivemos em uma autêntica ditadura de calorias! A alimentação deixou se ser divertida ou um de nossos maiores prazeres para passar a ser matemática. Cada ingrediente tem o seu valor calórico, e os cálculos permitem que saibamos se estamos comendo mais ou menos calorias do que necessitamos. Tudo para que possamos obedecer a um líder […]

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    Quer emagrecer 3 quilos por semana? Tente a dieta da berinjela

    Saborosa e fácil de preparar, a berinjela é uma poderosa aliada na hora da dieta. Desde o uso em saladas até a água, auxilia na redução do inchaço e reduz a gordura sem deixar o organismo privado de vitaminas. Confira bons motivos para introduzir a berinjela de vez na dieta: 1. Fortalece a pele 2. […]

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    Suco milagroso promete acabar com a gordura da barriga

    Todo mundo sabe que ter excesso de gordura no corpo não faz bem para ninguém. Não faz bem para nossa auto estima e não faz bem para a nossa saúde. Excesso de gordura no corpo pode ocasionar problemas cardíacos, asma, hipertensão, diminuição da fertilidade e até mesmo Alzheimer. Quando a gordura corporal chega a esse […]

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    Emagreça tomando mel e canela

    O mel e a canela são dois superalimentos. Ambos reduzem o colesterol, estimulam o fluxo sanguíneo e rejuvenescem a pele. Eles também são indicados para tratar problemas cardiovasculares, do estômago e intestino, e, nesse último, é onde esses dois ingredientes atuam para ajudar na perda de peso. A canela pode ser utilizada em substituição do […]

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    Cada 2 dias, menos 3 quilos!

    No dias que correm, o sedentarismo se tornou um dos grandes problemas da sociedade, levando muita gente a aumentar o peso e, inclusive, a ficar obesa. A falta de atividade, as horas infinitas passadas na frente do computador e uma alimentação pouco cuidada, se refletem no corpo, por fora e por dentro. Por dentro, porquê? […]