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Como montar um kit de primeiros socorros

Quando uma emergência acontece, estes itens são muito úteis. Aprenda a montar um kit de primeiros socorros.

Muitas vezes, somente quando um acidente acontece é que vamos pensar no kit de primeiros socorros. Não espere que uma emergência aconteça e mantenha seu kit completo sempre à disposição.

Para te ajudar a montar um kit útil, elaboramos uma lista com os itens mais importantes, tanto para ter em casa quanto para viajar e estar prevenido no caso de não poder chamar ajuda na hora ou ela demorar para chegar.

Montando kit de primeiros socorros para casa

Comece escolhendo o recipiente onde irá armazenar os materiais. É importante que seja fácil de carregar, de preferência transparente e que esteja bem sinalizado com uma cruz vermelha ou escrito “primeiros socorros” para qualquer pessoa identificar. Pode ser uma bolsa ou uma caixa. Neste recipiente você deverá colocar:

  • Paracetamol, ibuprofeno ou ceritizina: são medicamentos que podem ajudar em dores, febre e inflamações;
  • Pomada para queimadura: as mais comuns são Bepantol e Nebacetin para ajudar a aliviar a dor de uma queimadura de primeiro ou segundo grau;
  • Termômetro: para conferir se há febre;
  • Colírio lubrificante: caso haja algum contato com substância irritantes, ele pode ser usado após uma lavagem com água abundante;
  • Curativos: do tipo Band Aid ou gase para proteger ferimentos;
  • Tesoura sem ponta: se precisar cortar curativos;
  • Algodão: para ajudar na aplicação de produtos;
  • Ataduras e esparadrapo: para cobrir ferimentos maiores, segurar compressas ou imobilizar membros;
  • Luvas descartáveis: para não encostar a pele em fluidos e sangue;
  • Antisséptico com álcool iodado: para desinfetar feridas antes de colocar o curativo;
  • Soro fisiológico: para limpar machucados.

Kit de primeiros socorros para viagem

No kit para viagem devem haver os mesmos itens do kit para casa, mas ainda podem ser acrescentados:

  • Mais uma cartela de cada medicamento;
  • Remédio para diarreia, enjoo e dor de estômago;
  • Pomada para picada de insetos;
  • Uma pequena lanterna;
  • Um canivete suíço;
  • Rádio autoalimentado com luz e sirene de alerta, LED e Banda do Tempo para não depender de pilhas e baterias em locais sem contato;
  • Comida e água extra;
  • Toalhas extras;
  • Produtos de higiene pessoal;
  • Isqueiro.

Pode parecer exagero, mas todos estes materiais serão úteis caso você fique parado na estrada sob as condições do tempo e não consiga chamar ajuda imediatamente. Coloque todo o material em um recipiente à prova de água e de calor.

Dica: Como usar um kit de primeiros socorros?

E se acontecer de alguém ficar desacordado, você sabe como reagir? É muito importante ter esse conhecimento e treinar antes para não entrar em pânico na hora que precisar ajudar. Veja como deve proceder:

As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

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