A erva-do-sapo, ou erva virgem, é uma planta com grande capacidade de atuar sobre os males do sistema digestivo, principalmente nas inflamações do fígado e da vesícula.
Ela é ainda pouco conhecida, mas já está comprovado que seu consumo ajuda na eliminação de gorduras e atua no combate a inflamações intestinais. Em algumas pessoas a erva-do-sapo tem um excelente efeito diurético.
Trazemos para você algumas receitas caseiras para colocar seu corpo em ordem.
Para emagrecer
Ingredientes:
- Folhas do erva-do-sapo: 60g
- Água (sem cloro): 2 copos e 1/2
- Vasilha de vidro quente: 1
Modo de preparação:
1. Ponha as folhas na vasilha;
2. Coloque a água no fogo até ferver e passe para a vasilha;
3. Cubra a mistura e deixe descansar entre 10 e 15 minutos;
4. Passe por um coador e beba. Se quiser pode adoçar com açúcar mascavo ou mel.
Se fizer maior quantidade, não guarde a infusão por mais de dois dias. O ideal é beber três copos por dia.
Para diminuir a gordura no fígado
Ingredientes:
- Erva-do-sapo: 2 folhas
- Bérberis (Barberry): 2 folhas
- Milefólio: 2 folhas
- Agrimônia: 2 folhas
- Cominho: 1 raiz
- Açoro (cana-cheirosa): 1 raiz
- Água: 1 copo
Modo de preparação:
1. Misture todos os ingredientes até conseguir uma pasta homogênea;
2. Ferva o copo de água;
3. Retire apenas uma colher de sopa desta mistura e coloque no copo;
4. Espere esfriar e beba quando estiver morno.
Beba, no máximo, três copos por dia.
Combater problemas digestivos
Ingredientes:
- Erva-do-sapo: 30g
- Vinho branco: 1l
Modo de preparação:
1. Deixe a erva em infusão no vinho durante oito dias;
2. Passado esse tempo, beba uma dose (50 ml) no almoço e no jantar.
Uma garrafa dura mais ou menos onze dias.
Importante:
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.
