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Rabanete: 1 único vegetal, 1001 benefícios!

Alimento elimina as toxinas do nosso organismo, além de equilibrar o colesterol

1 único vegetal, 1001 benefícios! É desse modo que podemos caracterizar o rabanete. além de rejuvenescer a nossa pele, o vegetal luta contra aquela incômoda sensação de peso no estômago.

O fígado é um órgão que beneficia bastante com o consumo de rabanete. Por um lado, o alimento contribui para o seu correto funcionamento. Por outro, o rabanete permite a dissolução de pedras na vesícula. Lembramos ainda que o vegetal tem as propriedades ideais para a eliminação da sinusite.

A composição do rabanete inclui também uma elevada concentração de vitamina C, entre tantos outros nutrientes.

Quais são as outras vantagens do consumo de rabanete?

É um excelente laxante – ajuda a evitar a prisão de ventre, além de regular a flora intestinal. Por isso, o vegetal impede os cálculos renais e promove uma total desintoxicação do organismo.

Absorve o colesterol e as gorduras saturadas – logo, o rabanete evita que esse tipo de gorduras se deposite no nosso organismo.

Regula o funcionamento da tireoide graças à elevada presença de iodo.

Como preparar uma deliciosa receita com rabanete?

Ingredientes:

  • Rabanetes: 4
  • Gengibre: 1 pedaço
  • Mel: 4 colheradas
  • Limões: 4, apenas o suco
  • Água: 1/2 copo

Modo de preparo:

1. Liquidifique todos os ingredientes, até obter uma mistura espessa;

2. Guarde num recipiente tampado;

3. Tome 1 colher de sopa dessa mistura entre 3 a 4 vezes por dia ao longo de 3 semanas juntamente com 2 litros diários de água.

Assista a esse vídeo para descobrir outras vantagens do consumo de rabanete:

Curtiu a matéria? Então, experimente a nossa receita e compartilhe!

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