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Amei

2 receitas que irão manter seus níveis glicêmicos controlados

Controle o diabetes com o auxílio poderoso dessas receitas caseiras

O diabetes é uma doença que, infelizmente, não tem cura. Mas, com certos cuidados e uma atenção constante, permite que seus pacientes possam conviver harmoniosamente com essa doença. É preciso ter sempre em mente que as taxas glicêmicas devem estar em equilíbrio, preferencialmente baixa.

Quando realizada uma dieta regrada, balanceada, sempre com acompanhamento médico e com o auxílio de medicamentos próprios, a diabetes fica controlada, não causando maiores riscos ao paciente.

Sabemos que é muito chato, só quem sofre e convive com essa doença sabe como os sintomas são desagradáveis.

É por isso, que no artigo de hoje vamos ensinar duas ótimas receitas que ajudam a manter o seu diabetes sob controle.

Vem com a gente e confira abaixo:

Receita 1

Ingredientes:

  • Aipo: 300 gramas, picado
  • Limão: 6 unidades, apenas o suco

Modo de preparo:

1. Coloque o aipo em uma panela;

2. Em seguida, adicione o suco de seis limões, mas tem que ser espremidos na hora;

3. Cozinhe em banho-maria e, quando a água da panela interior ferver, reduza o fogo no mínimo possível e deixe cozinhar por mais 2h;

4. Feito isso, remova a panela interior e deixe a esfriar;

5. Passe para um recipiente de vidro com tampa e guarde na geladeira;

6. Basta uma colher de pela manhã, ainda em jejum, durante dois meses.

Essa receita ainda ajuda a emagrecer e a normalizar a pressão.

Receita 2

Ingredientes:

  • Carqueja: 1 colher de sopa, picada
  • Água: 1 litro

Modo de preparo:

1. Ferva a água;

2. Desligue o fogo e adicione as  folhas de Carqueja;

3. Tampe e deixe esfriar

4. Coe;

5. Tome uma xícara de chá (aproximadamente 200ml) de 3 a 5 vezes por dia.

Mas muita atenção, mesmo sendo um tratamento natural, não deixe de monitorar a glicose para que não baixe os seus níveis de açúcar além do recomendado.

E para manter os bons resultados, mantenha sempre uma alimentação saudável e equilibrada.

Importante: as dicas do site não substituem uma consulta ao médico!

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