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4 receitas naturais para tratar da sua artrite

Cúrcuma, mel, salsa e pepino são alguns dos ingredientes fundamentais

A artrite é uma doença bastante comum, provocando muita dor – por vezes, até insuportável. Afetando principalmente as articulações das mãos, pernas e pés, a artrite também causa rigidez e inchaço.

Quais são os tipos de artrite existentes?

  • Séptica.
  • Psoriática.
  • Reumatoide.
  • Espondilite anquilosante.
  • Lúpus.
  • Síndrome de Kawasaki.
  • Gota.
  • Osteoporose.

Seja qual for o caso, é importante consultar um reumatologista para uma avaliação e tratamento adequados. Se você preferir, pode consultar a medicina alternativa ou natural para o alívio das dores.

Apresentamos agora receitas simples, naturais e caseiras para reduzir o inchaço, a dor e a inflamação nas articulações.

Receita de cúrcuma

Ingredientes:

  • Cúrcuma moída: 1 colher pequena
  • Leite: 1 copo
  • Mel

Modo de preparo:

1. Coloque 1 colher pequena de cúrcuma moída num copo com leite;

2. Pode acrescentar um pouco de mel para melhorar o sabor;

3. Misture bem;

4. Beba 3 vezes por semana para o alívio dos sintomas.

Receita de suco de pepino

Ingredientes:

  • Pepino: 150 gramas
  • Água: 1 copo
  • Cúrcuma: 75 gramas em pó

Modo de preparo:

1. Liquidifique 150 gramas de pepino com 1 copo com água;

2. Acrescente 75 gramas de cúrcuma em pó;

3. Beba diariamente antes do almoço para aproveitar todas as suas propriedades.

Receita de creme milenar

Ingredientes:

  • Planta milenar: 20 gramas
  • Vaselina: 20 gramas

Modo de preparo:

1. Busque num herbanário uma planta milenar.

2. Junte 20 gramas dessa planta com 20 gramas de vaselina. A mistura deve ficar bem compacta e homogeneizada.

3. Coloque o creme na região afetada antes de dormir.

Receita de bebida de salsa

Ingredientes:

  • Salsa: 1 punhado
  • Água: 1 litro

Modo de preparo:

1. Misture um punhado de salsa lavada com 1 litro de água fervente;

2. Apague o fogo e deixe em repouso durante 20 minutos;

3. Deixe esfriar;

4. Beba a mistura num copo pequeno antes de cada refeição.

Assista a esse vídeo para saber mais sobre artrite reumatoide:

Curtiu as dicas? Então, experimente essas receitas e compartilhe com os seus amigos e familiares!

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