,

Romã: uma fruta de benefícios infinitos

Conheça os poderes extraordinários dessa fruta e aprenda 3 novas formas de o utilizar


A romã é uma daquelas frutas com propriedades extraordinárias! A lista dos seus benefícios é imensa. Ela é um maravilhoso antioxidante natural e, por esse motivo, atua como um antibiótico, reduzindo o colesterol e atrasando o envelhecimento. Mas as vantagens não ficam por aqui! O consumo de romã pode ajudar na prevenção de problemas cardíacos, osteoporose, tumores e condições degenerativas.

Os extraordinários benefícios da romã

A romã ajuda a ativar as nossas defesas naturais, tornando o organismo mais combativo. Razão pela qual, ao longo da história, tem vindo a ser aplicada no tratamento de várias doenças. Não pense que as propriedades mágicas se concentram apenas no interior do fruto. Tanto as cascas como as folhas da árvore de onde nasce a romã concentram substâncias milagrosas, que lhe asseguram esses poderes quase divinos.

Veja só de que outras formas extraordinárias a romã atua em prole da saúde do organismo:

  • Ajuda na regeneração do fígado, perante as lesões provocadas pela má alimentação.
  • Graças aos fitonutrientes e aos antioxidantes, atrasa o envelhecimento.
  • Também é ótima para a saúde dental. O lado antibacteriano do fruto ajuda a prevenir a placa dentária.
  • Com o auxílio da vitamina C, vai dar um trato em qualquer infecção.
  • As inflamações vão igualmente ser tratadas pelas propriedades anti-inflamatórias.
  • Quanto mais consumir, maiores são as chances de prevenir o câncer mamário, diabetes e linfoma.
  • Diminui os níveis de colesterol ruim.

Já conhecia esses benefícios espantosos? Mas ainda temos mais para lhe contar sobre a romã!

Algumas curiosidades sobre a romã

  • Escolha uma romã de cores mais vivas, pois essas garantem boa qualidade.
  • Dê preferência às romãs maiores, duras e de pele lisa na altura da compra.
  • Se detectar manchas ou cortes na casca, evite consumir.
  • A romã pode acelerar o parto, porque acelera as contrações. Mulheres grávidas devem comer romã com moderação.

Agora que sabe como escolher as melhores romãs, conheça as três melhores formas de aproveitar as suas cascas e propriedades medicinais:

Tratamento para úlceras à base de romã

Ingredientes:

  • Romã: 10g de casca
  • Água: 200ml

Modo de preparo:

1. Leve a água a ferver.

2. Acrescente a casca e tampe.

3. Deixe repousar durante meia hora.

4. Beba uma xícara de 100ml 4 vezes por dia, dia sim dia não.

Esse tratamento tem a duração de 7 dias. Após esse tempo a úlcera deverá estar curada.

Elimine os vermes com romã

Ingredientes:

  • Romã: 3 colheres de sopa de casca
  • Água: 1 copo

Modo de preparo:

1. Leve a água a ferver.

2. Abafe até esfriar um pouco.

3. Beba um copo 3 vezes durante o dia.

Na manhã seguinte, ainda em jejum, tome uma colher de chá de sulfato de magnésio (que atuará como um laxante) diluída em água morna. Este último passo serve para potenciar o efeito contra os vermes.

Tratamento com romã para dores de garganta

Ingredientes:

  • Romã: 3 colheres de sopa de casca
  • Água: 1 copo
  • Sal: 1 colher de chá
  • Vinagre: 1 colher de chá

Modo de preparo:

1. Leve a água com a casca a ferver.

2. Deixe esfriar até ficar morna.

3. Adicione o sal e o vinagre.

4. Faça gargarejo com o líquido pelo menos 3 vezes durante o dia.

Esse tratamento pode ser repetido até que dor passe. Se a sua pressão arterial for elevada, faça uma versão desse tratamento sem o sal.

Assista a seguir o vídeo com as propriedades medicinais da fruta romã:

Compartilhe essa dica!

12 Comentários

Deixe a sua opinião

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *