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    Conheça os benefícios da mistura de hortelã e limão

    Hoje apresentamos a mistura de hortelã e limão, para o tratamento de doenças. Depois de conhecer estes dois fabulosos ingredientes, você estará mais saudável do que nunca. É com uma receita para os pés que vamos te ensinar que fará você se sentir super relaxado! Então comece a levar esses ingredientes em consideração para melhorar […] More

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    Chá de verbasco e hortelã ajuda a eliminar o catarro naturalmente

    Quem sofre de alguma doença respiratória sabe o quanto é difícil conviver tosses, especialmente quando o catarro que se acumulam nos pulmões, causando diversas complicações. Para quem convive com esse problema sabe que estes tipos de condições são comuns, mas é muito importante buscar soluções para esse problema. Apresentamos nesse texto uma bebida que auxilia […] More

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    Conheça os benefícios de incluir a hortelã na sua alimentação

    A hortelã é muito utilizada na culinária (como tempero) e como chá. Porém, muitas pessoas desconhecem seus benefícios. O consumo regular de hortelã pode fazer muito bem ao organismo. Benefícios da hortelã Efeito relaxante; Poder expectorante; Alivia complicações respiratórias como bronquites, sinusites, crises alérgicas e resfriados; Alivia cólicas menstruais; Possui efeito analgésico; Reduz problemas digestivos; […] More

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    Deixe seu fígado como novo: conheça essa receita com hortelã

    Certamente você já sabe que o fígado é um órgão extremamente importante, pois ele é responsável por desintoxicar o corpo e participa em diversos processos enzimáticos que são essenciais para a saúde. Esse órgão pode ser afetado pela má alimentação, sedentarismo, consumo de álcool e tabaco, causando o que chamamos de “fígado gordo”. Para combater essa […] More

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    Descubra porque é importante ingerir hortelã todos os dias

    Você já deve estar acostumada a ingerir alimentos que contenham hortelã. Mas você sabia que é muito importante para a nossa saúde ingerir esse vegetal todo os dias? Além de conter antioxidantes, que retardam o envelhecimento, a hortelã contém vitaminas A, B6, C, E, K, ácido fólico e riboflavina. Muito além da refrescância que proporciona, […] More

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    Receita do suco saudável antigordura

    Esta bebida tem uma poderosa ação terapêutica e medicinal, sendo ótima aliada de quem procura acabar com a gordura indesejável. As propriedades antioxidantes da mesma vão ajudar ao processo de evacuação das impurezas retidas em órgãos, como o cólon e o fígado. Vai igualmente melhorar a digestão, diminuir ácido úrico e prevenir a gota. Não […] More

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    Receitas para perder peso com bicarbonato de sódio

    É frequente recebermos pedidos para darmos dicas de emagrecimento, e nós vamos publicando sempre muitas receitas sobre como perder peso. Contudo, as solicitações sobre esse tema não param de crescer. É natural, pois o peso está relacionado não só com a saúde, mas também com gordura, o que leva a  diversos incômodos. Dicas naturais – […] More

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    Emagrecer e perder barriga: estudos demonstram que há uma hora apropriada para beber água!

    É certo que a água ajuda a emagrecer mas, para tal, há uma maneira correta de beber este líquido divino. De acordo com os resultados de uma pesquisa publicada na revista estadunidense Obesity, para emagrecer devemos: beber água antes de comer. O estudo foi realizado com 84 pessoas obesas. 41 tomaram 1/2 litro de água […] More

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    Saiba como se proteger contra o Alzheimer e Parkinson

    Existem algumas especiarias e alimentos que para além de dar um toque saboroso às nossas receitas, contribuem para a nossa saúde mental e ajudem a atenuar inflamações. Apresentamos, então, 6 alimentos que, se consumidos regularmente serão uma arma poderosa contra vários problemas de saúde. Conheça-os! Alimentos protetores contra Alzheimer, Parkinson e inflamações Confira seis alimentos […] More

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    Descubra a planta que trata gripes, cura fígados e rins. Saiba tudo aqui!

    Conheça uma planta europeia, com folhas felpudas e hastes de forma quadrada, que pode alcançar cerca de 60 centímetros. As suas flores aparecem no verão, sendo de cor branco-amarelada e formando cachos. Além disso, as suas vilosidades soltam uma fragrância parecida com a das maçãs. Na verdade, esta planta é de caráter selvagem e espontâneo, […] More

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    Este suco poderoso e de baixo teor calórico emagrece e purifica o seu corpo!

    A nossa intenção é procurar receitas bem proveitosas para você e compartilhá-las frequentemente! É sempre esse o nosso objetivo! Além disso, temos muita responsabilidade já que imensos seguidores leem os nossos artigos, à procura de receitas que proporcionem excelentes resultados. Benefícios deste suco A bebida que iremos partilhar com você trata-se de um suco bem […] More

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    Chá de canela para emagrecer

    Este é o chá que todas as pessoas deveriam tomar. Ele é super delicioso e muito benéfico para a saúde. Uma bebida que combina canela com gengibre e hortelã só pode ser muito medicinal! O chá que lhe vamos ensinar é indicado para tratar candidíase, gripes e inflamações na garganta. A canela é um termogéneo, […] More

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