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    Hipotireoidismo: ele pode ser a causa do seu cansaço excessivo e dificuldade para emagrecer

    Mesmo quando você está seguindo sua reeducação alimentar da forma prescrita pelo nutricionista, e pratica seus exercícios físicos diariamente, pode sentir que seu corpo não está respondendo com o bem-estar que você esperava sentir. Entre outros fatores, que só podem ser diagnosticados por um médico, existe um problema que pode ser a causa do seu […] More

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    Descobertas comprovam os sérios perigos do açúcar para a saúde

    Nos últimos anos, especialmente com a democratização da internet, a população de todo o mundo vem se conscientizando sobre os perigos do consumo excessivo de açúcar industrializado. Porém, depois de tantas décadas vendo este produto como normal e até essencial na mesa das famílias, sempre incentivado pelas propagandas em todos os meios de comunicação, há […] More

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    Chiclete de maconha: uma solução medicinal para portadores de fibromialgia

    Não é de hoje que estudos comprovam o imenso potencial da planta cannabis, popularmente conhecida como maconha, no tratamento de doenças. Esta planta possui diversos outros fins além das propriedades medicinais. O fato é que esta planta milagrosa já é liberada para fins medicinais em muitos países e é utilizada, principalmente, no tratamento de convulsões […] More

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    Queime gordura de forma simples com essas receitas

    Não tem segredo: para emagrecer e queimar gordura abdominal é fundamental praticar exercícios e seguir uma alimentação saudável. Mas você pode ajudar a acelerar esse processo com receitas naturais. Anote as 7 dicas abaixo para ativar se metabolismo Aliar uma boa alimentação com algumas receitinhas de chás e sucos pode ajudar a acelerar o metabolismo […] More

  • limpeza com limão
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    Jamais durma sem ter um limão cortado no quarto

    Que o limão é uma fruta fantástica para o nosso corpo, muitos de nós já sabemos. Ele é capaz de nos fornecer Vitamina C, melhorando nossa imunidade, além de ser antioxidante e diurético, ajudando na perda de peso. Sempre que sentimos o cheiro do limão geralmente o associamos ao frescor dessa fruta cítrica. Ele também […] More

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    Não traga os problemas dos outros para si

    Algumas pessoas à nossa volta são extremamente sensíveis e se tornam facilmente triste, irritadas ou chateadas. Se você consegue perceber isso com facilidade é porque também é uma pessoa sensível, mas não da mesma forma. Você provavelmente emana empatia e se preocupa de verdade com os problemas dos que lhe cercam. Mas o que você […] More

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    Conheça o chá de gengibre para emagrecer

    Como você já deve saber, o gengibre é uma especiaria muito procurada por quem deseja emagrecer e melhorar a saúde, já que é uma raiz com propriedades muito benéficas. A grande maioria das mulheres luta diariamente contra o sobrepeso e sabemos que essa é uma das lutas mais complicadas de se ganhar. No entanto, se […] More

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    Descubra por quê ter um pé de jabuticaba no seu quintal

    Você já viu um pé de jabuticaba? Curiosos como as frutas nascem no próprio tronco da árvore, não é? O que talvez você não saiba é que a jabuticabeira é uma árvore unicamente brasileira. Para qualquer lugar do mundo que você viajar, não irá encontrar um pé de jabuticaba estrangeiro. Oriunda da nossa Mata Atlântica, […] More

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    Aprenda como se livrar dos inchaços corporais

    Qual é a mulher que gosta de se olhar no espelho e se ver inchada? Ninguém gosta desse tipo de visão, não é? O objetivo de muitas mulheres é ter um corpo bonito, com curvas e pele sedosa, pois além de desconfortáveis, os inchaços podem também ser doloridos. Esses inchaços, na verdade, são uma forma […] More

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    Emagreça e fique mais saudável com essa receita

    Para quem não sabe, a berinjela é um legume rico em diversos nutrientes que auxiliam o funcionamento de várias funções no nosso organismo. Além de reduzir o colesterol e prevenir doenças do coração, ela possui uma substância chamada niacina que acelera o processo de emagrecimento. De acordo com estudos realizados por cientistas orientais, o consumo […] More

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    Terçol: remédios caseiros para se livrar deles

    A antiga Lei de Murphy já dizia que se algo pode dar errado, vai dar errado, não é? Você conseguiu finalmente marcar aquele encontro super esperado, ou aquela entrevista para o emprego dos seus sonhos e na noite anterior aparece um enorme terçol no seu olho, deixando você com uma aparência horripilante. Muitas pessoas se […] More

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    Descubra o quão importante o inhame pode ser para você

    Você gosta de inhame? Então você deve saber que ele é um tubérculo muito utilizado na culinária brasileira, especialmente no nordeste e no sudeste do país. O que talvez você não saiba é que o inhame também é muito utilizado em outras partes do mundo pelas suas quantidades de benefícios. Muitas cozinhas na América Central, […] More

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