Mais Dicas
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Importância do magnésio para a saúde
O magnésio é uma substância imprescindível para a vida animal e vegetal. Nos seres humanos, a maior parte do mineral que absorvemos, vai para os ossos, podendo ser encontrado abundantemente na natureza, principalmente nas folhas verdes, sementes e leguminosas. A deficiência de magnésio no organismo humano pode gerar problemas como anemia, ansiedade, aumento ou diminuição […]
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Casa,
3 receitas caseiras para eliminar moscas
Existem mais de 1,2 milhão de espécies de mosca no planeta. Esses insetos, apesar de pequenos, são grandes transmissores de doenças. Uma única mosca, por exemplo, pode transportar 1 milhão de bactérias. Essas bactérias são provenientes de ambientes sujos e contaminados com matéria fecal, locais de descarte de lixo, alimentos podres, onde a mosca adora […]
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Sintoma do infarto em mulheres
O infarto é resultado da obstrução da artéria coronária por um coágulo de sangue, ocasionado por uma placa de gordura, que estava grudada na parede do vaso, impedindo que a quantidade necessária de sangue chegue até uma determinada área do coração. Os sintomas mais comuns são: uma forte pressão, acompanhada de dores no peito, que se […]
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Benefícios do eucalipto
O eucalipto está presente todos os dias na nossa vida, seja ele nosso bloquinho de anotações produzido a partir da pasta de celulose ou no churrasquinho de finais de semana, feito com o carvão vegetal na brasa. As folhas dessa árvore possuem outras funções, além das mencionadas acima. O eucalipto possui propriedades medicinais e é […]
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Benefícios do suco de tomate
Quando você pensa em tomate, logo vem uma vontade de fazer aquela salada verde, recheada de rodelinhas de tomate, não é? Ou então aquela mistura de tomate com queijo para lanchar entre as refeições? Mas você sabia que o tomate pode ser ainda mais poderoso em forma de suco? Exatamente! O suco do tomate é […]
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Descubra por que a batata pode mudar sua saúde
A batata-inglesa é utilizada na culinária brasileira há centenas de anos e é muito difícil encontrar alguém que não goste. Frita, cozida, ao vapor, no forno, em chips, existem várias maneiras de prepará-la e você ainda pode misturá-la com muitos outros alimentos. Mas o que você, provavelmente, não sabia é que esse tubérculo é extremamente […]
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Perca peso com estes 11 alimentos
Uma dieta equilibrada, aliada a prática de exercícios, é a melhor forma de emagrecer. Alguns alimentos ajudam a acelerar a perda de peso. Listamos aqui 11 produtos que devem fazer parte de seu dia a dia, para que você perca alguns quilinhos rapidamente! Salmão: Acelera o metabolismo. É um peixe riquíssimo em ômega 3 e […]
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Elimine manchas e ferrugens de suas roupas
Sabemos que é muito comum aparecerem manchas, principalmente de ferrugem, nas roupas. São situações desagradáveis que acontecem (sempre) com as peças que mais gostamos. Mas não se desespere, é algo que acontece nas melhores famílias, e isso ocorre, na maioria das vezes, devido a uma reação do tecido. Pode ser que, quando ainda úmido, ele […]
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4 dicas para ajudar você a eliminar as toxinas de forma saudável
Sintomas frequentes como dores de cabeça, fadiga, insônia e pressão alta, não podem ser ingnorados, porque são, sem dúvida, um resultado de acúmulo de toxinas no organismo, e esta é a única forma que nosso corpo tem de nos dar o alerta. É comum pessoas conviverem com esses sintomas durante toda a vida, sem se […]
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Tratamento natural para hemorroidas
Recentemente um estudo revelou que uma a cada cinco pessoas, em algum momento da sua vida, sofreu ou ainda sofre com hemorroidas, por fatores que podem ser genéticos, gravidez ou até mesmo hábitos não muito saudáveis no dia a dia. Doença hemorroidária ou hemorroida, consiste em veias inflamadas e dilatadas na região do reto e […]
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10 sinais de câncer nos ovários
Há muitos tipos de câncer que ameaçam a vida das pessoas, mas o câncer nos ovários é um dos mais mortais que existem. Ele é responsável pela maior causa de morte por câncer ginecológico, apesar de ser menos frequente que o câncer de útero. Ele ocorre quando células anormais começam a se desenvolver nos ovários […]
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Estudos comprovam que quem bebe café tem vida mais longa
Um cafezinho, para começar o dia, é bom para despertar e iniciar a manhã com pique total. E não é a toa que é o preferido na mesa dos brasileiros, seja ele pela manhã, ou como companheiro para aguentar a jornada de atividades diárias. Recentes pesquisas comprovaram os benefícios do café e, um estudo publicado […]
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Benefícios do suco de graviola
De sabor suavemente cítrico, a graviola é uma fruta originária do Caribe, mas também é produzida na África e América do Sul. Ela tem uma textura cremosa e, por incrível que pareça, essa fruta é pertencente à família das amoras. No Brasil, é normalmente consumida em sucos, mas também pode ser degustada em pedaços, ao […]
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Benefícios da folha da manga para a saúde
Que a manga é uma fruta saborosa, isso nós já sabemos. É consumida em fatias, sucos, ou até mesmo em pratos salgados mais elaborados. Essa fruta, que é originária do sul e do sudeste asiático, possui uma gama de nutrientes essenciais para a saúde do nosso organismo. Sua polpa é suculenta e muito saborosa, em […]
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Chá de quebra-pedras para tratar cálculos renais e emagrecer
A quebra-pedra é uma planta que não necessita de grandes espaços para se desenvolver, possui a grande capacidade de crescer em espaços variados e inimagináveis, como nas beiras das calçadas de ruas e entre pedras. Pode ser facilmente encontrada em quintais, frestas de muros e é muito popular pelo seu uso medicinal. Mais conhecida por […]
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Exercício para queimar gorduras sem sair de casa
Existem exercícios direcionados para partes específicas do seu corpo, que podem fazer aquelas incômodas dobrinhas desaparecerem em pouco tempo. Você pode realizá-los em casa, de maneira confortável, sem precisar se deslocar ou sem ter motivos para não ir até a academia, porque a chuva não deixa. Os exercícios que vamos apresentar a vocês devem ser […]
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Teste de imagem: o que você vê?
De acordo com a psicologia, a percepção é uma atribuição do cérebro, que dá significado ao que os nossos olhos enxergam. Entender como funciona nossa percepção, é dar um passo para entender também como nossa mente funciona. O premiado designer e ilustrador israelense Noma Bar, criou um teste com imagens surpreendentes, que vão confundir sua […]
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7 motivos para colocar almeirão na salada
O almeirão é muito comum em nossas saladas. Mas você conhece os incríveis benefícios que ele traz para a saúde? Esta planta possui cálcio, potássio, zinco, ferro, manganês, vitamina A, vitaminas do complexo B, vitamina C e, claro, uma grande quantidade de fibras. Os benefícios de colocá-lo na salada são muitos, mas sua principal atuação […]
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Como identificar e evitar pessoas cruéis
Pessoa “duas caras”, não existe um termo melhor que defina aquela pessoa que finge na sua frente ser boazinha mas, no fundo, é uma pessoa cruel, que sente prazer em agredir, machucar e explorar emocionalmente os outros. Essas pessoas se valem da chantagem emocional, através de artifícios baseados em impor o medo. Geralmente, parecem seres […]
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Como aliviar a dor de cabeça sem tomar remédio
É difícil encontrar alguém que nunca tenha tido uma dor de cabeça na vida. Com o estilo moderno de viver, cada vez mais estressante, tem se tornado comum que as pessoas reclamem, constantemente, de dor de cabeça. Às vezes, a doença se torna crônica, provocando enxaquecas que só quem tem, sabe a tortura que é. […]
