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Remédios caseiros para tratar gastrite

Para quem sofre de gastrite, esses remédios caseiros são ótimos para ajudar a tratar a doença

A má alimentação é um dos principais fatores que causam a gastrite, que é uma inflamação da mucosa do estômago.

Hoje em dia muitas pessoas sofrem com essa doença, que causa dores e desconfortos na região abdominal, podendo também ocasionar problemas digestivos.

O tratamento para gastrite deve ser prescrito por um médico, e nesse artigo damos algumas dicas para que você possa complementar esse tratamento.

Alimentação

Existem alguns alimentos que podem ajudar no tratamento da gastrite, que devem ser incluídos na nossa dieta.

  • Frutas vermelhas (morangos, framboesa, cereja);
  • Uvas;
  • Beterraba;
  • Aipo;
  • Pepino;
  • Espinafre;
  • Cenoura;
  • Alface.

Além disso, devemos manter uma dieta equilibrada, e ter atenção a alguns hábitos, para diminuir as dores e ajudar no tratamento da gastrite.

  • Deixe de fumar;
  • Diminua o consumo de álcool;
  • Diminua o consumo de alimentos gordurosos ou embutidos;
  • Consuma menos açúcar e farinha;
  • Beba menos café;
  • Coma porções menores e várias vezes ao dia;
  • Diminua o consumo de alimentos apimentados;
  • Tente controlar suas emoções, principalmente o estresse;
  • Mastigue bem os alimentos antes de engolir;
  • Evite alimentos e bebidas em temperaturas extremas (muito quentes ou muito frios).

Veja algumas receitas caseiras para ajudar no tratamento da gastrite.

Vitamina de batata com azeite

Ingredientes:

  • Suco de batata: 100ml;
  • Azeite: 2 colheres de sopa.

Modo de preparo:

1. Bata uma batata no liquidificador com um pouquinho de água e coe;

2. Misture o suco de batata com o azeite;

3. Beba em jejum, meia hora antes do café da manhã, por 9 dias consecutivos.

Água de argila branca

Ingredientes:

  • Argila branca: 1 colher de chá;
  • Água: 1/2 copo.

Modo de preparo:

1. Misture os dois ingredientes.

Atenção: Não utilize colher de metal nem de plástico para misturar, pois ela irá cortar o efeito da argila. O ideal é misturar com uma colher de pau.

2. Beba no intervalo entre as refeições.

Importante: Pessoas com problemas de pressão não devem fazer esse tratamento.

Detox vegetais

Durante 3 dias consecutivos, consuma apenas os seguintes vegetais:

  • Batata;
  • Couve;
  • Cenoura.

Atenção: Esses alimentos devem ser cozidos, sem utilizar nenhum tipo de fritura.

Tratamento com azeite e limão

Tome em jejum, todas as manhãs, uma colher de chá de azeite com algumas gotas de limão.

Suco de repolho

Ingredientes:

  • Repolho: 3 folhas;
  • Água: 1/2 copo.

Modo de preparo:

1. Bata tudo no liquidificador;

2. Coe e beba em jejum.

Dica: Se for necessário, coloque um pouco mais de água.

Ter uma dieta equilibrada e manter uma rotina de exercícios físicos é ideal para manter a boa saúde do corpo.

Atenção: As dicas do site não substituem uma consulta ao médico.

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